こんにちは、銀座店の松岡です。

先日、お休みを頂いて台湾まで旅行に行ってきました☆

いつもメディケアブログをご覧いただきありがとうございます。

3月に入り、銀座の街もショーウインドウが春満開で何だか気持ちもウキウキしちゃいます♪

これから薄着になっていく季節なので冬に溜め込んだ脂肪とサヨナラし、
ボディラインを整えていきたいですね!

メディケアの鉄板メニュー「リンパマッサージ」にプラス「エンダモロジー」や
「キャビテーション」を組合わせると相乗効果大なのでオススメですよ(^O^)
お身体のケアは是非メディケアにお任せくださいね!

今回はご自身でできるインナーケアとして身体に良いＯＩＬをご紹介させていただきます。

◆ココナッツオイル◆
吸収が早く効率よくエネルギーへ分解されるので体内に蓄積されにくいと言われています。
ビタミンＥで抗酸化作用もあり、便秘改善や太らない油とも言われています。
酸化しにくく加熱にも強いので炒め物のお料理やヨーグルトに入れてもＯＫ。

◆インカインチオイル◆（グリーンナッツオイル）
オメガ３系では最強と言われています。
グリーンナッツの持つオメガ3は他のオイルがもたらす生活習慣病などの悪影響を中和・抑制する機能があるそうです。
つまり、グリーンナッツオイルを摂取することでいらない脂肪を身体から出し、ツヤツヤなまま痩せれる!って凄いですよね。

※オイルを選ぶときは必ず「エキストラバージン」、「コールドプレス製法（または低温圧搾）」の表記のものをお選びくださいね!

今回ご紹介した2点のオイルの他にも身体に良いオイルはたくさんあります。
是非皆さまのお気に入りをみつけてください。

メディケア銀座
佐藤

こんにちは、メディケア銀座店の小幡です。

先日目黒店の方と宮島の厳島神社に良い気をいただきに、お参りしてきました。

広島の牡蠣を堪能し、日帰りの弾丸ツアーでしたが、

SEVボディーガードソフトとＨＰベルト スポーツを着けて、暖かくむくみ知らずでした♪

良い気分転換になりました！
みなさんも旅先ではぜひSEVアイテム使ってみてくださいね。

こんにちは
メディケア銀座店　野村です。

私の年末年始は実家で過ごしましたが
普段なかなか会えない家族が揃うだけで
なんだか気持ちがリフレッシュされました♪

リフレッシュした私はとても元気なので
今度はお客様のお身体と心のケアのお手伝いを
させて頂ければとおもっております＾＾

メディケアではリンパマッサージの効果をより高める為に
キャビテーションという新メニューも導入して
ますますトリートメントのデトックス効果が期待できると思います。

一年の始まりの月、お身体の中から全身スッキリして
溜まってしまった老廃物とはさよならしましょう！

スッキリと言えば、、、
朝、窓を開けて新しい空気を取り込むと
運気が上がるそうなので私も毎日やっています。
冬場はかなり寒さとの闘いですが。。。

気持ちも朝から清々しいのでオススメです（＾o＾）/

寒い日が続きそうですがお身体労わってあげてくださいね。

こんにちは、銀座店の村野です。

12月に入り寒くなってまいりましたが皆さまお身体は
冷えていらっしゃらないでしょうか？

今月より新しいコースが入ります。
お身体をしっかり温めますのでこれからの季節に最適です。
お試し価格もご用意しておりますので是非ご体験くださいませ。

こちらは銀座の地下です。銀座もすっかりクリスマスでとても綺麗です。

お疲れを取りにメディケアにいらっしゃったついでにクリスマスのイルミネーションも是非楽しんでくださいませ。