こんにちは銀座店の猪上です。

だんだん暑い日も増えてきてお身体もつらくなってくる季節ですね。

皆さまお元気でお過ごしでしょうか？
暑くて汗をかいたり体臭なども気になる季節ですね！

最近、野菜不足が気になってきたので銀座に昔からある
青汁スタンドで時間があれば生絞り青汁をグイッと飲んで出勤しております！

青汁にはビタミン各種、最近話題のフィトケミカル
（抗酸化力、免疫力の アップ、健康維持・改善に役立ちます）など摂取できます。

青汁は昔から体臭予防効果もあり今の季節にもピッタリなのではないかと思います。

銀座店でリンパなどの後に青汁スタンドに立ち寄ってみるのもいいかもしれませんね

銀座店でも吸収の良い施術後にＳＯＤのポーションタイプのドリンクやＶＣと
コラーゲンのゼリー状になったサプリもオプションでお出ししてますよ。

こんにちは。
銀座店の佐藤です。

先日東京ビックサイトで行われた日本最大のビューティーイベント
『ビューティワールドジャパン』に行ってきました。

たくさんの最新美容グッズを見て、実際に体感することもでき、
大変勉強になりました!

ビックサイトの中をたくさん歩きましたが、
SEV HPベルトスポーツ をしていたので疲れ知らずでした（^^）

みなさんもイベントなどを見て回る際には
ぜひ、試してみてくださいね♪

先日、地元で毎年開催されていた『旧車祭』に行ってきました。

全国からクラシックカー好きな人達が集まり、駐車スペースで展示したり、街を列をなして走行したりします。

持ち主は自慢げに運転していて、路上の人に手を振ったりしてました。日本でももう２台しかない(と言っていた)バス『銀河鉄道』で意味もなく駅まで行って帰ってきたり。

こんな車もありました！

その日は沿道にカメラを持った人がいっぱいいて、出店もあるし、大人でも何だか楽しかったです。この中にSEVをつけている車はあるかなーなんて思いました。

いっぱい歩いて疲れた足に翌日、エンダモロジーを研修でしてもらいました。１回でも浮腫みが取れて足がスッキリ軽くなりました！これは続けて受けたら確かに効果が出る！と実感しました。皆様も疲れた時はリンパと組合わせたりなど、ぜひトライしてみてください！

銀座店 土屋

こんにちは、銀座店の松岡です。

先日、お休みを頂いて台湾まで旅行に行ってきました☆

いつもメディケアブログをご覧いただきありがとうございます。

3月に入り、銀座の街もショーウインドウが春満開で何だか気持ちもウキウキしちゃいます♪

これから薄着になっていく季節なので冬に溜め込んだ脂肪とサヨナラし、
ボディラインを整えていきたいですね!

メディケアの鉄板メニュー「リンパマッサージ」にプラス「エンダモロジー」や
「キャビテーション」を組合わせると相乗効果大なのでオススメですよ(^O^)
お身体のケアは是非メディケアにお任せくださいね!

今回はご自身でできるインナーケアとして身体に良いＯＩＬをご紹介させていただきます。

◆ココナッツオイル◆
吸収が早く効率よくエネルギーへ分解されるので体内に蓄積されにくいと言われています。
ビタミンＥで抗酸化作用もあり、便秘改善や太らない油とも言われています。
酸化しにくく加熱にも強いので炒め物のお料理やヨーグルトに入れてもＯＫ。

◆インカインチオイル◆（グリーンナッツオイル）
オメガ３系では最強と言われています。
グリーンナッツの持つオメガ3は他のオイルがもたらす生活習慣病などの悪影響を中和・抑制する機能があるそうです。
つまり、グリーンナッツオイルを摂取することでいらない脂肪を身体から出し、ツヤツヤなまま痩せれる!って凄いですよね。

※オイルを選ぶときは必ず「エキストラバージン」、「コールドプレス製法（または低温圧搾）」の表記のものをお選びくださいね!

今回ご紹介した2点のオイルの他にも身体に良いオイルはたくさんあります。
是非皆さまのお気に入りをみつけてください。

メディケア銀座
佐藤